Comment décidons nous quelle information croire? Comment trouver la vérité et pourquoi nous croyons au complot. A l’ère d’Internet, il est difficile de savoir à quel source se fier, et on vous explique tout cela dans cet épisode qui pourra probablement vous éviter bien des déboires. Voici les liens vers les différentes sources d’informations utilisées…

On s’intéresse aujourd’hui a la santé mentale, et plus précisément à la dépression, au Burn-out et à l’anxiété. Que peut-on faire pour devenir plus résilient, pour lutter contre la dépression. Emmanuel partage des conseils concrets pour renforcer les 6 piliers de la santé mentale.